Kooperationsveranstaltungen der Gemeinde Riegelsberg, EUROP’age Saar-Lor-Lux e.V. und dem Bundesverband Seniorentanz e.V.

Workshop : Tanzen im Sitzen

Das Tanzen im Sitzen kombiniert auf einfache Art und Weise Musik mit Bewegung, so dass vielen Senioren die Bewegungen leichter fallen und sie so spielerisch ihre Gesundheit fördern.  

Eingeübt werden Bewegungen, die auch Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen ausführen können. Der Kurs gibt die Möglichkeit,  am „Tanzen“ teil zu nehmen. Hinzu macht er fit und regt zugleich das Gehirn an. Auch das gleichzeitige Singen und Bewegen ist eine gute Übung. Die Musik erreicht uns auf emotionaler Ebene, sie weckt Erinnerungen und spricht unsere Gefühle an.  

Möchten Sie mehr erfahren? Besuchen Sie unseren Schnupperkurs.

Anleitung: Anita Leyes

Mi. 8.11.2023 15:00 Uhr  

Ort: Mehrgenerationentreff Walpershofen, Herchenbacher Str. 1, 66292 Riegelsberg

Gebührenfrei