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Le bon mouvement pour accroitre sa qualité de vie

24. octobre 2019 @ 18:30 - 20:00

Quelle est la bonne recette pour une longue vie ?
Conférencier:  Dipl. Fitnessökonom Christoph Trampert, RiVita Centre sportif médical

Un mouvement ciblé et correctement dosé peut non seulement prolonger la vie pendant de nombreuses années, mais aussi apporter une meilleure qualité de vie.
Nous vieillissons certes grâce aux progrès médicaux et technologiques croissants – mais dans quel état de santé? Comment vieillir de façon mobile et indépendante ?
Abordant aussi les questions des “zones bleues”, C. Trampert nous donne de nombreuses informations et conseils pour nous permettre d’atteindre un véritable “art du bien viellir”.

Coopération EUROP’age Saar-Lor-Lux e.V., Academie des ainés VHS Regionalverband Saarbrücken et le bureau séniors de Püttlingen
Lieu: Am Schlößchen 66346 Püttlingen

Inscriptions: EUROP’age Tel. +49 (0) 681 506 43 15

Détails

Date:
24. octobre 2019
Heure :
18:30 - 20:00

Lieu

Püttlinger Schlösschen
Am Schlösschen
Püttlingen, 66346 Deutschland
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