(Deutsch) Yoga im Sitzen
Raum fĂĽr gesunde Balance StengelstraĂźe 10, SaarbrĂĽcken, DeutschlandGerade im Alter stellt Yoga eine ideale Form der Bewegung dar. Yoga im Sitzen eignet sich fĂĽr (fast) jeden – nicht nur fĂĽr ältere Menschen oder Menschen mit (vorĂĽbergehenden) körperlichen Einschränkungen. Es gibt viele Ăśbungen, die den Körper sanft durch bewegen und einfach nur guttun. Bei dem Schnupperkurs, erlernen Sie ganz einfache Ăśbungen, die Sie […]