„Schritt für Schritt: Auf dem Sternenweg zurück ins Leben“ erzählt die persönliche und inspirierende Geschichte von Stefan Mörsdorf. Nach einer schweren Krankheit findet er auf dem Jakobsweg seinen Weg zurück […]
Jahresabschluss-Exkursion zum Weihnachtsmarkt in Trier. Dabei möchten wir sowohl digitale Erfahrungen mit dem Handy sammeln als auch den Austausch in unserer Gruppe stärken. Treffpunkt: 14:00 Uhr, Eingangshalle Hauptbahnhof Saarbrücken. Teilnehmende […]
Referentin: Dr. med. Rosa Adelinde Fehrenbach Ein, zwei Crémantchen in Gesellschaft, ein, zwei am Abend zu Hause, einen Wein oder ein Bierchen zum Essen. Ab wann wird es zuviel? Zumal […]
Die Einladung zum Seniorentanz richtet sich an alle Menschen ab 60 Jahren. Tauchen Sie ein in eine fröhliche Gemeinschaft, tanzen Sie zur Musik und erleben Sie Spaß und Vitalität – […]
Historische Zeitreise auf der Suche nach einer Selbstbedeutsamkeit Referent: Dr. Rolf Wittenbrock, Historiker, Autor der „Geschichte der Stadt Saarbrücken“ Im Januar 2025 haben Marc Zingraff, Bürgermeister von Sarreguemines und Präsident […]
Genießen Sie die Blütenpracht entlang der Deutschen Weinstraße! Start in Saarbrücken, Besuch der Kleinstadt Grünstadt mit Seniorenfreund:innen, kleine Weinprobe und Mittagessen in einem Weingut. Am Nachmittag Spaziergang durch die Weinberge […]
Bei Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Diabetes oder Gefäßleiden sind Entzündungen im Spiel. Welche Stellschrauben haben wir über unsere tägliche Nahrung? Dozentin: Judith Giese, Diplom-Oecotrophologin
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Am Beispiel von ChatGPT. Künstliche Intelligenz verständlich erklärt und von Beginn an praxisorientiert nutzbar. Alle Inhalte werden durch Live-Demonstrationen veranschaulicht. Workshop von drei Stunden ab 15:00 - 18:00 Uhr Dozent/in: […]
Der Vortrag „Mobilität und Bewegungsideen im Alter“ beleuchtet die Bedeutung von körperlicher Aktivität für ältere Menschen. Er thematisiert, wie regelmäßige Bewegung nicht nur die physische Gesundheit fördert, sondern auch das […]
Träumen, kreativ glücklich sein: Gestalten Sie farbenfrohe Solarkugeln in einem inspirierenden Workshop. Entdecken Sie, wie Farben Ihre Stimmung beeinflussen und schenken Sie Sonnenenergie eine künstlerische Note. Termine, Materialien inklusive, Austausch […]
Seit 2009 wird der „Europäische Tag der Solidarität zwischen den Generationen“ gefeiert. An diesem Tag sollen die Beziehungen zwischen den Generationen gestärkt und die Bedeutung von Solidarität und Zusammenhalt in […]