EntzĂŒndungen lindern mit entsprechender ErnĂ€hrung

[:de]VHS Zentrum Saal 2 OG - ĂŒber dem SchlosscafĂ© 66119 SaarbrĂŒcken[:fr]VHS Zentrum Saal 1 OG[:]

Bei Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Diabetes oder GefĂ€ĂŸleiden sind EntzĂŒndungen im Spiel. Welche Stellschrauben haben wir ĂŒber unsere tĂ€gliche Nahrung? Dozentin: Judith Giese, Diplom-Oecotrophologin

MobilitÀt und Bewegung im Alter: Entdecke Bewegungsfreude, die dich stÀrkt statt bremst

Der Vortrag „MobilitĂ€t und Bewegungsideen im Alter“ beleuchtet die Bedeutung von körperlicher AktivitĂ€t fĂŒr Ă€ltere Menschen. Er thematisiert, wie regelmĂ€ĂŸige Bewegung nicht nur die physische Gesundheit fördert, sondern auch das geistige Wohlbefinden steigert. Dabei werden praktische Bewegungsangebote vorgestellt, die auf die BedĂŒrfnisse und FĂ€higkeiten von Seniorinnen und Senioren abgestimmt sind. Zudem wird auf die sozialen […]

Was tun fĂŒr Demenz Vermeidung?

[:de]VHS Zentrum Saal 2 OG - ĂŒber dem SchlosscafĂ© 66119 SaarbrĂŒcken[:fr]VHS Zentrum Saal 1 OG[:]

Demenzerkrankungen stellen fĂŒr Betroffene und ihre Angehörige eine erhebliche Belastung dar. Mittlerweile sind viele Möglichkeiten zur PrĂ€vention bekannt. Dabei geht es darum, begĂŒnstigende Faktoren zu minimieren und gesunderhaltende Maßnahmen zu stĂ€rken. Damit kann der Beginn der hĂ€ufigsten Demenzerkrankungen wie, z.B. die Alzheimerkrankheit, verzögert werden. Dozentin: Dr. med. Rosa Adelinde Fehrenbach