Der Vortrag „Mobilität und Bewegungsideen im Alter“ beleuchtet die Bedeutung von körperlicher Aktivität für ältere Menschen. Er thematisiert, wie regelmäßige Bewegung nicht nur die physische Gesundheit fördert, sondern auch das geistige Wohlbefinden steigert. Dabei werden praktische Bewegungsangebote vorgestellt, die auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Seniorinnen und Senioren abgestimmt sind. Zudem wird auf die sozialen Aspekte eingegangen, die durch gemeinsames Training und Aktivitäten entstehen. Ziel des Vortrags ist es, Inspiration für ein aktives und selbstbestimmtes Leben im Alter zu vermitteln.

Gebührenfrei.

Dozent: Christopher Reichardt

Montag 30. März 2026 um 18 Uhr Führung in der Praxis für Ergotherapie & Physiotherapie Zeringerstr. 7 in Saarbrücken. Begrenzte Teilnehmerzahl.